昨日の１４時から今日の１４時までビデオゲーム、スマートフォン、タブレット端末の全てを一瞬も起動せず過ごしてみた
きっかけはここ最近動画サービスにて電子機器への依存と脳の仕組みの関係性に関する動画をよく見ていて、その中に一度思いきって使わない日を作るのがいいと紹介されていたことである
なんとなく退屈していたこともあり耐えられるだろうかと思いながらもとりあえず挑戦してみることにした
始める前にしたことはアラームをオフにすること、毎日アプリで記録している体重を紙に残すようにしたことだった
続きを読む自信とは結局自分から湧き出るもの
自信（特定に能力でも自分自身についてでも）とは他の人からの評価によって決まると考えていた
続きを読むRestart to brush up my English communication skills!
英会話に関する学習を始めることにした。
続きを読む「一生学び成長」は希望？絶望？
人生いつまでも学び成長、というような表現を聞いてあなたはどのような印象を抱くだろうか
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