自責を止めろ それが苦しみの原因になっているかもしれない 自分が悪いと言うだけ(思うだけ)じゃ問題の解決につながらない 何より自責は気分を害する 自責をしなくても反省はできる むしろ自責は反省を遠ざける 繰り返す自責を止めろ
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