今週のお題「雨の日の楽しみ方」 雨の楽しみはいくつかある ・雨音に包まれて心を静め清める ・雨に関する歌を聴いたり歌ったりする （この記事のタイトルは川田まみさんの「雨」という曲の歌詞から引用） ・出掛ける人が少ないからお出かけ先を独占できる …

語りたい たくさん語りたい 些細なあれからこだわりのこれまで 正確にはそれを聞いてもらって受け入れてもらいたい 肯定されたい 人の話を聞くのが難しいと言われる理由は 話を聞くことよりも自分の話をしたい、聞いてもらいたいという気持ちが強烈なものだ…

今日は労働の苦痛感がとても低かった それ故にここで特別表現したいことがない 気楽に過ごせた 同僚のおばちゃん達との雑談も楽しかった

ウィスキーを一杯 酔っている 体が脱力するし気分がいい 変に悩むこともない 酔うと頭の働きが弱くなるんだと思う

他者と自分との（価値観の）違いについて考えていた 人それぞれ違うというのは十分理解している そして、こればかりは現状ではいつかヒトが死ぬのと同じようにそういう事実として受け入れるしかないんじゃないか というところに至って行き詰まった だが、こ…

人は根っこに他者に何かを与えることに対して喜びを感じる というような話を聞いたことがある 素直に受け入れられないがなんとなく思い当たることもある 私はお笑い芸人やバラエティ番組が嫌いだ くだらない低俗なことをして笑っている姿が不愉快なのだ

今日が最後の日だと思って生きろ みたいな一連の文言がある 私は一理あるとは思いながらもそれを好きになれなかった なぜならもし今日が本当に最後だったら死ぬに死ねないだろと思ったり何かを積み上げていくことが全て無駄になるだろと思ったりするからだ

迷い決断したこと

コミュニケーション 苦手意識の対象であったり面倒なものであったりするけど求めているもの

昨夜ふと顔を出してきた自己否定感とそれに付属する不安 度々小さな自己否定感や不安を感じることはあるが久しぶりに強めのものを感じた こういうときどうすればいいんだろうと考えてみた まず思い浮かんだのは認知療法 頭に浮かんだ自己否定的な考えを根拠…

終業３０分前くらいにこんなことを考えた 「自分は熱い人間だ、よりも自分には熱い思いがあってそれを認めていく」と思っていく方がいいのではないか

今日は仕事の日だ 今は昼休憩中である

自分が掴めない 一つ前の記事でも同様のことを書いたが毎日毎時毎秒が試行錯誤のように感じている 一挙一動これでいいのか、これでいいのだと疑念と承認の間をさまよっている 決まった時間に寝るのがいい？体が求める眠りに委ねるのがいい？ 自分一人で成し…

何か書きたい 何かを表現したい 頭の中でたくさんの思いが渦巻いている 人と親しくなりたい 人を傷つけたり不愉快にしたくない 音楽表現をしたい

SNSでの「いいね」は承認、自己肯定の補助因子だと思う なぜならそれで喜び満たさるのは頭だから

モテたい これをしばらくの方針にしていく

なんでこんなに卑屈になってるんだろう そう感じた 誰かから貶められた経験はほとんどない 少し思い出せることはあるけどそれは過去のことだと理解できる 他人は自分が思ってる以上に偉大で無敵の完璧超人じゃない 私は自分が思ってるほど欠点だらけの存在じ…

自分の存在を実感したい 実感させて欲しい 脇にいて、いてもいなくても同じ空気のような存在でいたくない 注目を集めたい 目立ちたい 自分の話を聞いてもらいたい 自分の話、自分自身を肯定してもらいたい

昨日自信満々な自分になれたと思った束の間 ある局面で人が怖くなって声をかけるべきタイミングで声をかけられなかった

カウンセリングサービスさんが開催した東京カウンセラーズ・フェスタに参加した 7つの講演を聞いたあとのグループカウンセリングで「人付き合いをつい避けてしまう自分と親密な関係を求める自分がいるんだが何か助言を欲しい」という相談をしたら「貴方ラテ…

私がモテないのはどう考えても女性の女を意識し過ぎてるのが悪い！ と思った おっぱいをジロジロ見るなとか尻に見惚れるなとか言いたいわけではない それは過剰じゃなければ仕方ないことだ

Twitterとブログ書きを辞めようかと考えていた どちらも基本的に一方通行の発信になるのが嫌だなと感じていた コミュニケーションとは相互のものだ ボールを投げても返ってこないのは酷く寂しい それならまだ一人ぼっちの方が寂しくない

飲酒が楽しい日だ 疲れていてなんとなく抑圧感を感じていてなんとなく満たされていない感じがするときは酔いたくなる

良い女を追いたい 振り向かせたい 自分らしさを持ちながらそれに縛られず他者を受用できる人 やはり出るところが出てて締まってるところは締まってる肉体を持つ人 …あれ？もっとたくさん特徴を挙げようとしたんだけどその二つに集約される？ それぞれを掘り…

日清 カップヌードル トムヤムクンヌードルが口に合わなかった いや、不味かったという話をしたい

ギャンブルは過去のうまくいった体験が中毒性を生む そう聞いたことがある それを聞き考え事をしているうちに人が現状維持をしようとするのは過去の経験が大きく関わっているのではないかという結論に至った うまくいった、良い思いをしたことは習慣とか趣味…

ソニーストアで近日発売になるイヤホンの視聴を一番の目的に銀座まで行ってきた 最初はその途中にある馴染みの家電量販店で新作のイヤホンに似たもの（既にリリースしている有線タイプ）を視聴した 周りの音を聞けるっていうのがコンセプトのもので軽いし確…

金曜日を倒した 午後がとても長く辛い戦いで午前中の考え事が何日も前にしていたことのように思えて唖然とした 時給労働は耐久レースであるなと感じてやりがいが全くなかった やることを十分やったら早上がりできるような先進国に生まれたかった

休日も近い 特に書きたいことがない

昼休憩の時間、昼食を食べ終わった後室内でじっとしてられず外を歩いてきた いい天気とお気に入りの曲が仕事で鬱屈としていた気分を晴れやかにした 知ってる人は知っている桜Trickという女の子と女の子がキスしまくるアニメのOPテーマ「Won(*ε*)Chu KissMe!…